L'atelier au jardin

Un rendez-vous ludique et convivial,

en groupe de 10 à 12 personnes,

pour expérimenter l'écriture bienveillante© 

dans la sérénité du Jardin botanique Mascarin.

Je vous accueillerai, dans le magnifique cadre du Jardin Mascarin, avec du thé, du café, un cake maison, des fruits et beaucoup d'amour !

L'atelier se déroulera dans une salle et nous nous promènerons et méditerons au Jardin.


​🌸Au programme : Méditations guidées, lecture de textes courts, dessin, écriture, balade consciente et échanges bienveillants. 


​🌸🌸Un rendez-vous avec sa sensibilité et sa créativité, source de mieux-être.


🌸🌸🌸Une prise de conscience des ressources intérieures dont chacun dispose pour cultiver sa joie.


​🌸🌸🌸🌸Objectifs: Être pleinement présent à soi et à la nature, visiter et apaiser ses émotions, nourrir le lien à soi et aux autres, développer sa créativité et son estime de soi, cultiver la joie et la bienveillance... Se faire du bien ! 

 

Samedi 1er Août 2020, de 9h30 à 12h et de 13h30 à 16h

Au Jardin botanique Mascarin

2, rue du Père Georges, les Colimaçons (Saint-Leu)

Possibilité de déjeuner au snack du Jardin Mascarin ou d’apporter votre pique-nique.

Prévoir un tapis, paréo ou serviette et/ou un coussin pour les méditations au Jardin.

Tarif : 75€ par personne (soit 15€ de l'heure)

Matériel créatif fourni

Public adulte

COMPLET

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